Annons

Detox-kur

Vill du gå ner något kilo inför jul? Eller bara rensa kroppen inför glöggfesterna? Testa en detoxkur.

Under strecket
Publicerad
Foto: COLOURBOX Bild 1 av 13
Bild 2 av 13
Bild 3 av 13
Bild 4 av 13
Bild 5 av 13
Bild 6 av 13
Bild 7 av 13
Bild 8 av 13
Bild 9 av 13
Bild 10 av 13
Bild 11 av 13
Bild 12 av 13
Bild 13 av 13
Foto: COLOURBOX Bild 1 av 3
Bild 2 av 3
Bild 3 av 3
Foto: COLOURBOX

LÄS MER:
Dags för detox

Morgonsmoothie

Bra efter en morgonpromenad eller yogapass.

Till receptet

Bovetegröt med torkade aprikoser

Bovete är trots namnet inte ett sädesslag. Det är glutenfritt och därmed väldigt lättsmält för magen.

Annons
Annons
Bild 1 av 4
Bild 2 av 4
Bild 3 av 4
Bild 4 av 4

Till receptet

Detoxmüsli

En underbar müsli utan säd som istället är gjord på nötter, frön och torkad frukt. Müslin tar lång tid att rosta i ugnen.

Till receptet

Spirulina- och avokadosmoothie

Grön skön drink full med hälsosamma ingredienser.

Till receptet

Kickstartsoppa med lågt GI

Mättande smal soppa. Byt ut bulgur mot bovete eller quinoa om du vill.

- - -

Till receptet

Detoxsoppa med pumpa och kål

En supernyttig soppa med hälsosamma ingredienser.

Annons
Annons
Bild 1 av 6
Bild 2 av 6
Bild 3 av 6
Bild 4 av 6
Bild 5 av 6
Bild 6 av 6

Till receptet

Svart råris med saffransgrönsaker

Svart råris finns att köpa i välsorterade mataffärer.

Till receptet

Jelenas knallröda kikärtssoppa

En blodröd soppa med hälsosamma ingredienser.

Till receptet

Grön yogasoppa

Grön välgörande soppa med alger o miso.

Till receptet

RAW Zucchinispagetti med tomatsås

Zucchinispagettin går också utmärkt att koka.

Till receptet

Gurk- och alfalfadrink med lime

Är du dålig på att äta sallad kanske den här illgröna spirulinadrycken kan vara något för dig.

Till receptet

Kvällssmoothie

Mättande drink till kvällen.

Till receptet

Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons