X
Annons
X

Dålig sömn kan ge skadlig bukfetma

En ny svensk studie ger ytterligare stöd för samband mellan dålig sömn och skadlig bukfetma. Resultaten, som publiceras i Sleep Medicine, visar att kortsovare är betydligt tjockare än de som sover sju-åtta timmar per natt, rapporterar Upsala Nya Tidning.

Av TT

De som bara sover högst fem timmar per natt hade bukomfång som ofta passerade gränsen för när risken för hjärt-kärlsjukdomar skjuter i höjden.

6 500 kvinnor i Uppsala ingick i studien.

Annons
X
Annons
X
Annons
X
Annons
X