Annons

Dålig sömn kan ge skadlig bukfetma

En ny svensk studie ger ytterligare stöd för samband mellan dålig sömn och skadlig bukfetma. Resultaten, som publiceras i Sleep Medicine, visar att kortsovare är betydligt tjockare än de som sover sju-åtta timmar per natt, rapporterar Upsala Nya Tidning.

Under strecket
TT
Publicerad

De som bara sover högst fem timmar per natt hade bukomfång som ofta passerade gränsen för när risken för hjärt-kärlsjukdomar skjuter i höjden.

6 500 kvinnor i Uppsala ingick i studien.

Annons
Annons
Annons