Annons

Cykla året runt? Så blir ditt hållbara löfte verklighet

Den som aldrig haft ett nyårslöfte och brutit det – räck upp en hand. Nytt år betyder nya tag. Men hur går man från ord till handling?

– En förändring behöver få ta tid. Ta aldrig uteblivna resultat som intäkt för att du inte är på väg framåt, säger psykologen Jonas Mosskin, som här även bjuder på fler tips.

Under strecket
Publicerad

Cykel året runt.

Foto: Tomas Oneborg Bild 1 av 1
Cykel året runt.
Cykel året runt. Foto: Tomas Oneborg

Att berätta för andra om vad man vill och planerar att göra är smart för att få det att verkligen hända, menar Jonas Mosskin, som är organisationspsykolog med fokus på hållbarhet.

Annons
Annons
Annons