Annons

Boom för böcker om digital stress

Digital stress är vad som följer när mejl, sociala medier och nyhetsflödet kallar på din uppmärksamhet dygnet runt.
Digital stress är vad som följer när mejl, sociala medier och nyhetsflödet kallar på din uppmärksamhet dygnet runt. Foto: Christine Olsson/TT

Allt fler människor uppger att de går sönder på grund av digital stress. Som en följd kommer nu flera självhjälpsböcker för den som vill sluta vara skärmslav.

Under strecket
TT
Publicerad

Digital detox är en trend som växer sig större. Allt fler väljer att under längre eller kortare perioder dra ner på de digitala kalorierna.

Foto: Christine Olsson/TT Bild 1 av 2

Journalisten och författaren Bella Linde ska under sin semester försöka leva som hon lär i sin kommande bok, en typ av självhjälpsbok där hon predikar för en lagom dos av det digitala.

Foto: Lena Granefelt Bild 2 av 2

Journalisten och författaren Bella Linde har bestämt sig – under sina semesterveckor ska hon leva som hon lär i sin kommande bok "Odla ditt lagomliv".

– Det är inte säkert att jag lyckas, men jag ska åtminstone försöka, säger hon. Med lite tur tappar jag min telefon i sjön redan första semesterdagen.

Annons
Annons
Annons