Boken som vill hjälpa hjärnan

Använd din mentala energi på rätt sätt, bli effektivare på jobbet och få mer energi över till fritiden. Det är grunden i boken ”Hjärnsmart” som tar med läsaren på en resa i hur hjärnan fungerar och hur vi kan hushålla med vår energi i ett allt intensivare arbetsliv.

Under strecket
Publicerad
Boel Swartling har skrivit boken ”Hjärnsmart”.

Boel Swartling har skrivit boken ”Hjärnsmart”.

Foto: MAGNUS HJALMARSON NEIDEMAN
Annons

Vi ska jobba allt mer, allt snabbare. Samtidigt plingar våra mobiler med mejlnotiser och twitteruppdateringar och stressade kollegor pockar på vår uppmärksamhet.

– Våra hjärnor är inte gjorda för den typen av samhälle vi lever i i dag, vi blir överbelastade av alla intryck, säger Boel Swartling, författare till ”Hjärnsmart” som gavs ut i veckan.

Annons
Annons
Annons