X
Annons
X

”Blyga har många fördelar – socialt och i arbetslivet”

Osäker, blyg och obekväm bland folk – så har Erik alltid känt sig. Är det normalt? Ja, svarar SvD:s psykolog, men det går att träna på att bli mindre blyg. "Fokusera på vad den andre säger och inte hur du framstår."

Läs mer om Psykologen
Jenny Jägerfeld är leg psykolog och författare till flera böcker.  I SvD svarar hon på frågor från er läsare. De frågor hon väljer att besvara publiceras. Har du en fråga, mejla till psykologen@svd.se.
Jenny Jägerfeld är leg psykolog och författare till flera böcker. I SvD svarar hon på frågor från er läsare. De frågor hon väljer att besvara publiceras. Har du en fråga, mejla till psykologen@svd.se. Foto: Rdonar/IBL

Fråga: Hej, jag har en fråga angående blyghet/osäkerhet. Jag brukar kunna känna mig obekväm bland folk. Ibland kan jag tycka att det är svårt att veta vad man ska prata om, och jag är hellre den som lyssnar. Det här gäller inte familj, släkt och vänner, med dem känner jag mig bekväm.

Jenny Jägerfeld är leg psykolog och författare till flera böcker. I SvD svarar hon på frågor från er läsare. De frågor hon väljer att besvara publiceras. Har du en fråga, mejla till psykologen@svd.se.

Foto: Rdonar/IBL Bild 1 av 1
Annons
X
Annons
X
Annons
X
Annons
X