X
Annons
X

Blåbär bra mot fetma

En diet med mycket blåbär kan vara ett bra recept för att återställa hälsan efter den kommande helgens frosseri i julmat. I alla fall enligt en grupp finländska forskare.

Blåbär saft sylt trädgård
Foto Stefan Gustavsson 30042
Blåbär saft sylt trädgård Foto Stefan Gustavsson 30042 Foto: STEFAN GUSTAVSSON 30042

I folktraditionen har blåbär länge ansetts hälsosamt. Tidigare studier har också visat att de så kallade polyfenoler som är särskilt vanliga i blåbär har positiv inverkan på bland annat blodtrycket.

Blåbär saft sylt trädgård Foto Stefan Gustavsson 30042

Foto: STEFAN GUSTAVSSON 30042 Bild 1 av 1
Annons
X
Annons
X
Annons
X
Annons
X