X
Annons
X

Bättre minne med träning

MINNESMOTION. På fem veckor kan du träna upp arbetsminnet och bli bättre på att hålla fyra bokstäver i huvudet från en lista som uppdateras. Svårare är det att få träningen att förbättra minnet generellt.

Läs mer om Kom ihåg
Memory med en ivrig sjuåring kan de vuxna bli utskåpade och det är lätt att få intrycket att barns minneskapacitet är större. Men det beror på att de inte är lika distraherade av andra saker
Memory med en ivrig sjuåring kan de vuxna bli utskåpade och det är lätt att få intrycket att barns minneskapacitet är större. Men det beror på att de inte är lika distraherade av andra saker Foto: DAVID MAGNUSSON

Vi blir allt äldre och många fler än tidigare kommer därför att drabbas av demens. Forskarna försöker hitta träningsmetoder som kan skjuta upp eventuell demens och hjälpa människor som har problem med minnet.

Memory med en ivrig sjuåring kan de vuxna bli utskåpade och det är lätt att få intrycket att barns minneskapacitet är större. Men det beror på att de inte är lika distraherade av andra saker

Foto: DAVID MAGNUSSON Bild 1 av 1
Annons
X
Annons
X
Annons
X
Annons
X