Barn mår dåligt av att inte våga

VIKTIGT MOD Psykologen Martin Forster skulle skriva en bok om hur man stärker barns självkänsla. Men under arbetet upptäckte han att betydligt viktigare när det gäller att barn ska må bra är att arbeta med deras rädslor.

Under strecket
Uppdaterad
Publicerad
Martin Forster med dottern Amanda.

Martin Forster med dottern Amanda.

Foto: INGVAR KARMHED
Annons

Några får ont i magen inför stökiga barnkalas. Andra slutar i fotbollslaget efter att ha missat en målchans. En del vill inte följa med på lägerskola eftersom det känns läskigt att sova borta.

Att känna oro och rädsla under uppväxten är inget ovanligt. Mellan fem och tio procent av alla barn uppfyller kriterierna för någon form av fobi – eller ångestdiagnos. Samtidigt visar studier att betydligt fler uppvisar sådana symptom, fast mindre intensivt.

Annons
Annons
Annons