Annons

Ät rätt och minska stressen

Viktiga möten, hårda budgetkrav och dagishämtning pressar. Men rätt kost bidrar till din kropps förmåga att hantera stress.

Under strecket
Publicerad

Att lära sig hålla stressen i schack är ett effektivt sätt att må bättre. Lever du i ett konstant stresstillstånd råkar du lättare ut för allt från förkylningar till högre blodtryck och hjärtproblem.

Annons
Annons
Annons