”Är inte ’vit, mätt och farlig’ – utan känslig”

Att våga vara sårbar är en styrka, svarar Jenny Jägerfeld.
Att våga vara sårbar är en styrka, svarar Jenny Jägerfeld. Foto: Science Photo Library/TT

Efter att frun dog har frågeställaren blivit känsligare som person – men omgivningen fortsätter att ställa krav. Psykologen: Det är svårt – men oerhört modigt – att visa sig sårbar, särskilt som man.

Under strecket
Publicerad
Jenny Jägerfeld.

Jenny Jägerfeld.

Annons

Fråga: Jag är en medelålders man, och min fru fick cancer och dog för några år sedan. Det var förstås en oerhörd förlust och stor sorg. Det var också något som förändrade mig som person. Jag skulle säga att jag tidigare var ganska stark och djärv, men nu är jag mer känslig och har fått svårare att hantera stress.

Att man förändras när man går igenom en kris är inte konstigt, men mitt problem är att mitt nya jag inte är synligt för andra. Människor i min närhet ser mig enbart som den jag tidigare var, inte som den jag blivit. Trots att de vet vad som hänt fortsätter de att ställa samma krav som tidigare, både privat och på jobbet. När jag försöker förklara att jag förändrats och inte kan leva upp till samma sak som tidigare verkar de inte förstå.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons