Annons

Antidepp-dieten: Så byter du tarmflora snabbt

Glöm allt du lärt dig, det behöver inte ta lång tid innan förändrade matvanor ger effekt. En ny generation bakterier föds i din tarm ungefär var 20:e minut, och med några enkla knep kan du förbättra din hälsa i realtid.

Uppdaterad
Publicerad
Annons
Annons
Annons
Annons