Ändrad livsstil kan tygla typ 2-diabetes

Två av Sveriges främsta diabetes­forskare: Harriet Wallberg och Kerstin Brismar.
Två av Sveriges främsta diabetes­forskare: Harriet Wallberg och Kerstin Brismar. Foto: Sofia Ekström

Upp till hälften av alla som har diabetes typ 2 kan bli av med sjukdomen genom ändrad livsstil, hävdar två av Sveriges främsta diabetes­forskare. Växande kunskap kopplar högt blodsocker till allvarlig covid-19.

Under strecket
Publicerad
Tidpunkten för när man äter spelar också roll, betonar både Kerstin Brismar och Harriet Wallberg. Försök med att begränsa ätfönstret, alltså tiden mellan dagens första och sista tugga, har visat sig vara gynnsamt.

Tidpunkten för när man äter spelar också roll, betonar både Kerstin Brismar och Harriet Wallberg. Försök med att begränsa ätfönstret, alltså tiden mellan dagens första och sista tugga, har visat sig vara gynnsamt.

Foto: Sofia Ekström
Annons

Antalet människor som har diabetes typ-2 har formligen exploderat de senaste decennierna och ökningen är tydligt kopplad till livsstilen i den industrialiserade världen.

Omkring 600 000 svenskar har nu en diagnos och ytterligare en miljon är i riskzonen, med någon grad av prediabetes där blodsockret är förhöjt men inte tillräckligt mycket för att ge en diabetes­diagnos.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons