ANNONS
Scrolla ner till SvDScrolla ner till SvD

”Den som följer dessa råd får minst tio extra år”

Frank Hu håller föredrag på Okinawa.
Frank Hu håller föredrag på Okinawa. Foto: Okinawa institute for science and technology

Förläng livet med tio år genom att följa fem enkla råd. Det utlovar Harvard­professorn Frank Hu som i decennier arbetat med flera av världens största studier kring hur mat och livsstil påverkar vår livslängd och hälsa.

Henrik Ennart
Publicerad
Annons

Det finns ingen magisk dietkur som passar alla. Men den som följer fem enkla råd kring mat och livsstil kan förlänga livet med minst tio år – fria från kroniska sjukdomar.

Det förklarar Harvardprofessorn Frank Hu som kan luta sig mot ett berg av fakta. Han är en av de ansvariga bakom flera av världens i särklass största koststudier.

Laddar…