”Den som följer dessa råd får minst tio extra år”
Förläng livet med tio år genom att följa fem enkla råd. Det utlovar Harvardprofessorn Frank Hu som i decennier arbetat med flera av världens största studier kring hur mat och livsstil påverkar vår livslängd och hälsa.
Det finns ingen magisk dietkur som passar alla. Men den som följer fem enkla råd kring mat och livsstil kan förlänga livet med minst tio år – fria från kroniska sjukdomar.
Det förklarar Harvardprofessorn Frank Hu som kan luta sig mot ett berg av fakta. Han är en av de ansvariga bakom flera av världens i särklass största koststudier.
Laddar…