Psykoterapeut: Misstag att vara hård mot sig själv
Att bli mobbad skapar mycket skam. Men de strategier man utvecklar för att skydda sig som liten kan återskapa ensamhet och känslan av att vara värdelös i vuxen ålder, menar psykoterapeuten Therése Huggare.
Jennie Aquilonius
Publicerad
Psykoterapeuten Therése Huggare träffar ofta vuxna som varit mobbade som barn. Men ingen söker hjälp direkt på grund av tidigare mobbning, det brukar dyka upp först när hon går igenom personens historia. I stället tar klienterna ofta kontakt för ångest, stress, nedstämdhet, dålig självkänsla eller relationsproblem. En del lider av ensamhet och en upplevelse av att vara annorlunda. Men något som de flesta har gemensamt är skammen.