Kommentar

Henrik Ennart:Harvardforskare: Nyckeln till friskt och starkt åldrande

Henrik Ennart

Livets mening kan bli nästa hälsotrend. En studie gjord av forskare vid Harvard visar att äldre som upplevde större känsla av mening i livet fyra år senare var friskare, gick snabbare och hade mer kraft i nyporna. Det är bara den senaste i raden av rapporter som visar hur mjuka värden påverkar vår hälsa.

Uppdaterad
Publicerad
Ritanparken i Peking, Kina en tidig morgon.

Ritanparken i Peking, Kina en tidig morgon.

Foto: Yvonne Åsell
Henrik Isaksson/IBL
Foto: Henrik Isaksson/IBL
För många fungerar volontärarbete, att lära sig nya saker, att odla vänskapsband, att utveckla en hobby eller ett intresse som man tycker om, för att känna mening.

För många fungerar volontärarbete, att lära sig nya saker, att odla vänskapsband, att utveckla en hobby eller ett intresse som man tycker om, för att känna mening.

Foto: Colourbox
Annons

”Ett långt liv är väldigt ofta en produkt av ett bra liv. De som blir äldst har inte haft som mål att bli gamla men ett gemensamt drag är att de har haft en förmåga att fylla sina liv med mening.”

Forskaren vid Boston University Thomas Perls lutade sig eftertänksamt tillbaka i stolen under den där intervjun jag gjorde med honom för flera år sedan.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons