Nätterapi gav snabbare resultat

Terapi på nätet och motion kan bota depressioner och stress snabbare än traditionell behandling hos primärvården, visar en ny studie.

– Vården måste titta på nya former av behandling, säger psykologen Catharina Strid.

TT
Publicerad
Annons

En forskningsstudie vid Lunds universitet visar att självhjälpsprogram via internet eller motion kan vara en bättre behandling än vad många vårdcentraler erbjuder vid psykisk ohälsa som depression, ångest och stress.

– Resultaten visar att internetbaserad KBT och fysisk träning, i det här fallet olika pass på Friskis & Svettis, snabbare ger förbättrad hälsa än sedvanlig behandling hos primärvården, säger psykologen Catharina Strid som står bakom avhandlingen.

Annons
Mer från Startsidan
Annons
Annons