Bamses kompis Skalman visste vad han gjorde

Illustration: Thomas Molén
Illustration: Thomas Molén

20 december | Påverkar det hälsan vid vilken tid vi äter? Varje dag fram till jul går SvD igenom forskningen bakom några vanliga påståenden om kost och hälsa.

Publicerad
Annons

Det har hänt mycket inom forskningen om dygnsrytmer de senaste tio åren. Nu förstår vi allt mer om hur dagsljuset sätter igång kemiska processer som ser helt olika ut på dagen och på natten. Kroppen reagerar på olika sätt om vi äter en chokladkaka klockan 12 än om vi äter den klockan tre på natten.

Annons
Mer från Startsidan
Annons
Annons