Enkla knepet som gör svenskar till vinnare
Första rådet: utvärdera varje dag. Knepen som den mentale coachen Stig Wiklund använder för att hjälpa svenska elitskidåkare att ta medaljer beskrivs som enkla, för att inte säga självklara.
Therese Bergstedt
Publicerad
Vintern 2015 fattade skidåkaren Johan Olsson ett drastiskt beslut: att isolera sig i en fjällstuga och bara fokusera på sin egen prestation inför VM i Falun. Under flera veckor tränade han långa, tunga pass och träffade inte ens sin familj, av rädsla för barnens förskoleförkylningar.
– Under den här tiden höll jag nästan på att gå under av mina egna tankar. Stig hörde av sig ofta, vilket betydde allt. Han har stor del i mitt VM-guld, säger Johan Olsson idag.
Laddar…