KommentarVetenskapskollen
Sommaren är över. Vissa känner ångest inför höstterminen, men övergångar kan även innebära en spännande nystart. Inte minst när pandemin är över. Forskarna pratar ibland om en ”fresh start effect”.
För skolelever är ett nytt läsår en milstolpe, men även många vuxna upplever att ”det riktiga nyåret” inträffar nu. Känslan av en ny period i livet kan faktiskt fungera motiverande och öka vår benägenhet att göra förändringar. Precis som vi navigerar utifrån vissa riktmärken för att hitta till en geografisk plats, verkar vi använda olika tidsmässiga riktmärken för att dela in livet i avgränsade kapitel.