C-vitamin ger män njursten
Män som äter C-vitamin som kosttillskott har en klart förhöjd risk att drabbas av njursten. Ju oftare de äter vitaminet, desto högre är risken att drabbas.
Extra vitaminer marknadsförs som något bra och nyttigt. Men handfasta bevis för deras hälsobringande effekt saknas, om det inte gäller folsyra till gravida eller D-droppar till småbarn.
Nu visar en svensk studie att för mycket C-vitaminer till och med kan vara skadligt, eftersom det ökar risken för njursten.