ANNONS
Scrolla ner till SvDScrolla ner till SvD

Forskare: Ständig vintertid är bäst

Tidsomställningen för med sig risker, menar forskare.
Tidsomställningen för med sig risker, menar forskare. Foto: Colourbox

Ständig normaltid är bäst för hälsan. Dygnsrytmsforskarna ser helst att vi undviker sommartid för sömn­rytmens och sjukdoms­riskens skull. Själva tids­omställningen är en risk i sig.

Maria Carling
Uppdaterad
Publicerad

I så gott som varje cell i kroppen finns en klocka. När vi ställer om klockan till sommar- eller vintertid behöver alla dessa klockor anpassa sig. Det går ganska fort i jämförelse med om vi åker flera tidszoner bort, men även den här lilla förskjutningen är trots allt en påfrestning för kroppen.

En studie i Michigan USA år 2014 visade på 25 procents högre risk att få en hjärtinfarkt måndagen efter omställning till sommartid, medan risken minskade efter återgången till vintertid. Andra har visat på ökat antal olyckor just i samband med tidsomställningen.

Laddar…