Fem saker att tänka på innan du går i pension
Det tomrum som kan infinna sig när man går i pension går att fylla. Lyckoforskaren Bengt Brülde lyfter här fram fem områden som bidrar till att göra livet meningsfullt.
Agneta Lagercrantz
Publicerad
Pensionärer som grupp mår bättre än vad de gjorde innan de gick i pension. Samtidigt är deras upplevelse av meningsfullhet lägst jämfört med andra åldersgrupper. För lyckoforskaren Bengt Brülde är lycka och mening är olika saker: Ett behagligt, njutbart liv kan i sig inte betraktas som meningsfullt. Enligt forskningen finns fem allmänna områden som bidrar till att göra livet meningsfullt.
• Meningsskapande livsinnehåll. Projekt som bidrar till mångas väl. Att utvecklas som personer och bli bättre på saker. Vårda djupa och varaktiga relationer (viktigt).