Vänner viktig medicin mot pandemileda
Håll på rutinerna. Gör något kul och våga drömma om framtiden.
Och framför allt: Vårda vännerna. Du behöver dem och de behöver dig när den stora pandemiledan rullar in.
Anna Lena Wallström/TT
Publicerad
Tipsen baseras på en studie som gjorts vid Uppsala universitet, där vuxna svenskar, framför allt kvinnor, dagligen rapporterade vad som fått dem att må bra – trots pandemin. Budskapet är att du kan hjälpa dig själv rätt långt.
Pandemin går ju som bekant in på tredje året och vi har fått svälja myndigheternas besked att den är långt ifrån över. Vi vet att den kostat liv, långvarig sjukdom för många och extrem press i sjukvården. Vi vet inte när det tar slut.