”Proteintillskott har mikroskopisk verkan”
Glöm proteintillskotten! Som tränare för flera elitidrottare ser Johan Hellström sällan fördelar med proteintillskott ens för personer som tränar på yppersta elitnivå.
Henrik Ennart
Publicerad
”Okej, nu är det sista gången! Ta ut allt! Snart får ni vila!”
Johan Hellström är tidigare förbundskapten i triathlonlandslaget. Idag jobbar han som personlig tränare för elitidrottsmän, däribland spelare i hockeylandslaget Tre Kronor.