”Nu prioriterar jag sömnen”
GENSVAR Sömnbrist är ett stort folkhälsoproblem, konstaterades redan i det första avsnittet av vår serie. Reaktionen från läsarna bekräftar den bilden.
– Tröttheten var förlamande, hjärnan kändes lika smidig som kall havregrynsgröt, skriver en läsare som blev utbränd.
Natt 1995:
21:00 sminkar, klär om, träffar kompisar.
23:00 Beställer drink.
02:00 Beställer drink 5.
03:00 Hemåt, kanske med sällskap.
04:00 Censur.
Natt 2006:
20:00 Söver barn 1 (tar cirka 30 minuter).
21:00 Ammar barn 2.
21:30 Bär in barn 2 till sovrummet.
23:00 Lägger mig själv, helt utmattad.
01:15 Barn 2 vaknar, vill amma.
01.45 Rapar barn 2.
02:00 Barn 2 vill äta mera.
02:30 Barn 2 somnar.
03:00 Barn 1 ropar MAMMA! från sitt rum.
03:10 Bär över supersnuvigt barn 1 till stora sängen.
04:45 Barn 2 vill äta igen. Går upp till vardagsrummet med denna eftersom det redan är fullt i stora sängen.
04:50 Upptäcker att barn 2 har kissat på sig. Byter kläder.
05:00 Ammat ett bröst.
05:05 Barn 2 bajsar värsta stinkaren i blöjan.
05:15 Har bytt blöja på barn 2 och ska fortsätta att amma.
05:16 Barn 1 kommer upptassande och skriker MAMMA!
05:20 Går till stora sängen med båda barnen och väcker barnens pappa.
05:25 Barn 1 går till sin säng med sin pappa.
05:26 Lägger mig och ammar
i stora sängen.
05:26 Barn 1 skriker MAMMA! i panik.
05:34 Barn 1 skriker fortfarande MAMMA! i panik.
05:45 Barn 2 har ammat färdigt, somnar.
05:50 Ger upp, går till mammasnyftande barn 1.
06:15 Barn 1 säger att hon inte vill sova mera.
06:20 Går upp och laddar videon med Molly Mus.
Gääääsp.
Annica Björk