Lindra förkylningen med soppa och sorbet

1/2

2/2

Kom ihåg i förkylningstider

Mat som stärker immunförsvaret, Traditionella
förkylningsknep och
hälsokostpreparat.
Läs fler tips om vad du kan göra själv.

Förkylningssorbet

”Alla vet att glass är bra när man är förkyld och har ont i halsen. Den här sorbeten inehåller whisky och ingefära, två kära förkylningsdämpare.
Till receptet

Soppor som värmer

Asiatisk supersmal kycklingsoppa

Supersmal kycklingsoppa med lågt GI.
Läs hela receptet.

Kycklingsoppa med kokos och lime

Servera med fint klippt koriander på toppen.
Till receptet

Kycklingsoppa med mild curry-youghurt

Vill man hellre ha en god korvsoppa är det bara att byta ut kycklingen mot fintärnad korv.
Till receptet

Thailändsk kycklingsoppa

Het och lätt buljong- och nudelsoppa med kyckling och koriander.
Till receptet

Ungersk kycklingsoppa med pepparrotscrem

Servera soppan med en pepparrotscreme, basilika och mycket bröd.
Till receptet

Matig soppa

Kycklingsoppa med ris och ingefära.
Läs hela receptet.

Andalusisk soppa med kyckling och saffran

Servera soppan med en klick gräddfil eller lättcrémefraiche och ett gott bröd.
Till receptet

Mulligatawny

Garnera eventuellt med lite röd chili och korianderblad.
Till receptet