Margareta bytte spår – blev 86 kilo lättare

Hjärnan styr vad vi äter. Genom att skapa nya spår i belöningssystemet kan vi tappa många kilon och få ett lugnare liv – precis som Margareta Skog. Som mest vägde hon 145 kilo. Efter fem år håller hon sig på 59. Viljan att bli gammal och insikten om vad som triggar suget var framgångsreceptet.

Maria Carling
Uppdaterad
Publicerad
Annons

Margareta Skogs nya liv började en måndagsförmiddag i januari år 2005. Då, i kafferummet på jobbet, ställde hon en ödesmättad fråga sig själv: Hur gammal vill du egentligen bli?

– Mitt svar var: Jag vill bli över 80 år. Nästa fråga var: Kommer du att bli det? Du är 50 år nu och frisk, trots att du har belastat din kropp så enormt. Det är bara en tidsfråga innan du får diabetes och dina leder och annat blir sämre, berättar Margareta Skog.

Annons
Mer från Startsidan
Annons
Annons