Snabb comeback – kanske starkare än någonsin
Brottaren Sofia Mattsson gör comeback i helgens SM – bara tre månader efter att hon fött barn.
– Jag känner mig i bra form. Det ska bli intressant att se om jag märker av de där fördelarna av att ha varit gravid som man har hört om, säger 28-åringen.
Även om det saknas forskningsunderlag finns det många rapporter om idrottande kvinnor som har presterat bättre efter barnafödande.
Under graviditeten, som kan ses som en enda lång träningsperiod, ökar hjärt- kärl- och lungkapaciteten för att kroppen ska orka bära barnet, och syreupptagningsförmågan kan förbättras. Hormonpåslaget gör att näringsreserverna byggs upp, vilket kan påverka muskulatur och benmassa. Effekterna kan finnas kvar efteråt och teoretiskt sett kan en graviditet därför innebära fördelar prestationsmässigt under en begränsad period.