Färgglatt gi-vänligt alternativ till pasta och ris
Färgglatt och GI-vänligt alternativ till pasta och ris, gott såväl varmt som kallt. Varje måndag tipsar vi om vegetariska rätter.
Vem är Vegomiddag?
Vegomiddag twittrar om vegetarisk mat. Här kan du läsa alla gröna mattips från
Vegomiddag
Var gärna med och
twittra om dina
tips, trix, recept och ideer om vegetarisk mat.
Vegomiddag: Runt om i världen väljer fler och fler att skippa köttet på måndagar. I USA kallas rörelsen Meatless Monday, i Sverige Köttfri måndag. Därför kommer vi med gröna tips varje måndag.
Vad är twitter? Som en liten blogg. Utrymmet är begränsat till 140 tecken.
VEGETARISKA TIPS FRÅN VÅR TWITTER-GÄST VEGOMIDDAG
Fler gröna vardagstips hittar du i twitterflödet här ovanför. Delta gärna i twittersnacket. Alla mattips är varmt välkomna.
Basilikaquionoa med fetaost och rödbetor
Sommarfräsch rödbetssallad.
Till receptet
Quinoasallad med bönor och melon
En fräsch och enkel sallad som fungerar både till fågel, kött och fisk. Man kan också låta salladen vara huvudrätt.
Till receptet
Svart quinoa med avokado och cocktailtomater
En vacker proteinrik sallad med lågt glykemiskt index som passar till det mesta. Quinoan kan bytas ut mot kamutvete, dinkel.
Till recepet.
