Musik kan ta snabbfil till känslorna
BEFRIAD Först i musikterapin fick Eva kontakt med obearbetade känslor som samtalsterapin inte hade rått på. Förklaring: musiken tar en genväg till känslocentrum, förbi hjärnbarken.
– Då hinner intellektet inte sätta upp ett mentalt försvar, säger musikterapeuten Katarina Lindblad.
Anna Lagerblad
Publicerad
Förra hösten började Eva gå hos en musikterapeut med sånginriktning eftersom hon ville arbeta med rösten – kroppens eget instrument. Att rösten är nära kopplad till känslorna har Eva upplevt många gånger. Genom sången har hon fått kontakt med sin sorg, ilska och frustration.
Laddar…