Boken som vill hjälpa hjärnan
Använd din mentala energi på rätt sätt, bli effektivare på jobbet och få mer energi över till fritiden. Det är grunden i boken ”Hjärnsmart” som tar med läsaren på en resa i hur hjärnan fungerar och hur vi kan hushålla med vår energi i ett allt intensivare arbetsliv.
Publicerad
Boel Swartling har skrivit boken ”Hjärnsmart”.
Vi ska jobba allt mer, allt snabbare. Samtidigt plingar våra mobiler med mejlnotiser och twitteruppdateringar och stressade kollegor pockar på vår uppmärksamhet.
– Våra hjärnor är inte gjorda för den typen av samhälle vi lever i i dag, vi blir överbelastade av alla intryck, säger Boel Swartling, författare till ”Hjärnsmart” som gavs ut i veckan.