Mitt i spenaten med Vegomiddag
Varje måndag tipsar vi om vegetariska rätter. Den här veckan handlar det om spenat som är proppad med vitaminer och mineraler. Dessutom passar spenat i många typer av maträtter. Varför inte testa att bjuda barnen på gröna spenatplättar?
Vem är Vegomiddag?
Vegomiddag twittrar om vegetarisk mat. Här kan du läsa alla gröna mattips från
Vegomiddag
Var gärna med och
twittra om dina
tips, trix, recept och ideer om vegetarisk mat.
Vegomiddag: Runt om i världen väljer fler och fler att skippa köttet på måndagar. I USA kallas rörelsen Meatless Monday, i Sverige Köttfri måndag. Därför kommer vi med gröna tips varje måndag.
Vad är twitter? Som en liten blogg. Utrymmet är begränsat till 140 tecken.
VEGETARISKA TIPS FRÅN VÅR MIDDAGSGÄST VEGOMIDDAG
Fler gröna vardagstips hittar du i twitterflödet här ovanför. Delta gärna i twittersnacket. Alla mattips är varmt välkomna.
Spenatspaghetti med Solrosfrön
Vitlöksdoftande spaghetti med färsk spenat och solrosfrön, supergott och ett snabbt alternativ till hemlagad pesto.
Till receptet
Spenatsoppa
Snabblagad och god soppa.
Till receptet
Spenatpaj med fetaost
Den här pajen serveras nygräddad med tunt skivade tomater och gurka som tillbehör. Kumminkryddad gräddfil är gott som dressing.
Till receptet
