Så skyddar du dig och barnen bäst från solen
Solskyddsfaktor 15? UVA- eller UVB-skydd? Eller ska vi utsätta oss för solen och dess ”må-bra hormoner” och D-vitamin? SvD reder ut hur du kan göra för att njuta av solen på ett säkert sätt.
Hudläkare och forskare är ense om följande: Bränn dig inte i solen. Det är farligt att utsätta en vinterblek hud för stark UV-strålning, även om du smörjer dig med solkräm.
Men meningarna går isär om hur länge vi kan vara i solen. Strålsäkerhetsmyndigheten rekommenderar att du ska undvika solen mitt på dagen – kritikerna menar att myndigheten har ett för ensidigt fokus på hudcancer och att vi går miste om solens goda effekter.