94-åringen: Så dukar du för ett långt liv

Ett av Herdis råd för att pigga upp vardagen är att duka med bestick och servett.
Ett av Herdis råd för att pigga upp vardagen är att duka med bestick och servett. Foto: Alamy

Hur gör 94-åriga Herdis Molinder för att förbli aktiv och frisk? Goda gener är en bra start, säger författardebutanten. Men hon har några knep också. Här är Herdis fem främsta life hacks.

Under strecket
Uppdaterad
Publicerad
Annons

Var och en kan göra något för att pigga upp och förbättra sin vardag, menar Herdis Molinder. Det här är några saker som är viktiga för henne:

• Gå inte runt hela dagen i morgonrocken.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons