Maratipsen du inte visste att du behövde

Snart smäller det – här är tipsen som gör din mara till bästa möjliga upplevelse.

Under strecket
Publicerad
Löpare under Stockholm Marathon 2009.

Löpare under Stockholm Marathon 2009.

Foto: YVONNE ÅSELL
Annons

1. Massera dig till nytt pers

Visste du att en välplacerad armbåge i skinkan kanske är precis vad du behöver för storverk på Stockholm Marathon? Gör som eliten och unna dig regelbunden idrottsmassage; en djupgående massage som hjälper mot trötta muskler och leder, träningsvärk och stelhet. Känslan efteråt kan inte beskrivas – den måste upplevas.

Annons
Annons
Annons