X
Annons
X

1. Bli mindre stressad

Att gå in på mejlen på telefonen och mötas av en full inkorg kan göra vem som helst stressad. En anledning till varför du ska lägga mobilen på hyllan är för att känna mindre stress.

Mobilen bidrar till svårigheter att sätta gränser mellan arbete och fritid.
Mobilen bidrar till svårigheter att sätta gränser mellan arbete och fritid. Foto: TT

Mobilen kan ge upphov till stress på flera olika sätt, säger psykologen Sara Thomée. Vissa blir påverkade, medan andra inte upplever samma stresseffeket.

Mobilen bidrar till svårigheter att sätta gränser mellan arbete och fritid.

Foto: TT Bild 1 av 1
Annons
X
Annons
X
Annons
X
Annons
X