Lisa Nordén i London. Fyra års triathlonträning ska snart ge resultat.
Foto: Tobias Röstlund/SCANPIX
NORDÉN BERÄTTAR: Så ser det optimala OS-scenariot ut, moment för moment.
Både Schweiz och Storbritannien har tänkt taktiskt när de nominerat sina OS-triathleter. Det är stjärnorna Nicola Spirig respektive Helen Jenkins som det satsas på. Dessa kompletteras med hjälpryttare på sim- och cykelsträckorna.
– Så det lär nog bli full fart från början, säger Lisa och ler, till synes inte särskilt oroad över toppnationernas taktik.
– Det är inte så enkelt att lagsimma, det blir rätt kaotiskt på den första sträckan.
Lisa Nordén har haft en försäsong som hon liknar vid en berg och dalbana. Skadebekymmer illustrerar dalarna.
– Jag hade en vadskada som störde en hel del, men blev helt kurant i maj och kunde träna på. Men så kom en inflammation i en sena i knät som störde. Men det var en liten motgång. De senaste tre veckorna har jag gått för fullt och det känns riktigt bra.
Skadorna har inneburit färre tävlingar och placeringen på världsrankningen är numera strax utanför de tio främsta.
– Men det är kanske en fördel. Nu får jag slå underifrån, säger Lisa, som alls inte gett upp hoppet om en OS-medalj.
– Självklart blir det tufft, men stämmer allt och jag inte råkar ut för några missöden vet jag att kapaciteten finns för en framskjuten placering.
Sedan i maj i år har 27-åringen från Löddeköpinge vistats och tränat på hög höjd i schweiziska Davos.
– Det har fungerat perfekt och det här är ett upplägg jag tror på. Borsett från seninflammationen har jag kunnat träna på och för en vecka sedan kände jag ”yes, nu sitter formen där”. Nu vill jag bara komma i gång och tävla.
Triathlonen avgörs i och kring Hyde Park inför en förmodad storpublik.
– Det är en fantastisk bana sett ur åskådarsynpunkt. För oss som tävlar är den tyvärr i lite lättaste laget, det tycker i alla fall jag.
I Peking för fyra år sedan hamnade Lisa på 18:e plats.
– Jag har fyra år mer träning i mig nu. Mer rutin och mer styrka, snabbhet och uthållighet. I Peking tappade jag loppet redan i simningen. Det tänker jag inte göra nu, säger Lisa Nordén.
WEBB-TV: Lisa Nordén: ”Triathlon är inget teparty”.
MISSA INTE: Följ OS direkt med London live
