Ett fysiskt lyft i Hammarby.

Och ett psykiskt i Södertälje.

Det ska göra Färjestad till ett topplag även i år.

Lite har Henrik Karlsson redan tröttnat på jämförelserna med den till Toronto flyktade målvakten Jonas Gustavsson, ”Monstret”. Henrik har redan blivit grundligt jämförd med sin föregångare i FBK-målet, och mer lär det bli.

– Ja, det är jag beredd på. Men om jag varit rädd för det skulle jag gått till en klubb där uppgiften är lättare, säger Henrik.

Den 26-årige stockholmaren, moderklubben är Hammarby, har spelat i tre elitklubbar (plus på lägre nivå i Botkyrka, Oskarshamn, Olofström och Mälarhöjden/Bredäng Hockey) under sitt hockeyliv innan han i somras skrev på för San Jose Sharks, som dock lånar ut honom till Färjestad under säsongen.

Men det är inte i någon av storklubbarna Malmö, Södertälje eller Färjestad som Karlsson utvecklats mest. Nej, får han bestämma själv så väljer han - Hammarby.

– Det största klivet framåt tog jag där, säger Henrik. Jag har alltid varit en talang på isen, men det verkliga lyftet kom när Pierre Mocka blev min målvaktstränare i Hammarby. Jag var väldigt oslipad då, men Pierre lyfte mig. Han lärde mig att utnyttja min storlek, säger den 198 centimeter långe och nära 100 kilo tunge målvakten.

Det psykiska lyftet kom i Södertälje i slutet av förra säsongen. När Malmö, dit Henrik gått från ”Bajen”, hotades av konkurs och friade spelarna från alla kontrakt, högg SSK blixtsnabbt: laget skulle kvala sig kvar och Henrik Karlsson var mannen som skulle göra det:

– Det var en väldig psykisk press och ett utsatt läge: det var ju vinna eller försvinna för oss. Jag fick stå sju av åtta matcher i kvalserien och fick uppleva att vara bäst när det gällde. Det var viktigt på flera plan. För mig, rent psykiskt, för SSK och för att jag skulle få ett nytt jobb i år.

Nu tränas Henrik Karlsson av FBK:s målvaktscoach Erik Granqvist, som bygger till nya detaljer i den karlssonska målvaktsarsenalen:

– Det är små detaljer, som till exempel att stå lite bredare med benen. Han är alltid på och gnuggar nå´nstans. Men framförallt är Erik en positiv person som ger mycket energi; det är skönt att ha en person som Erik i närheten.

Och skulle det gå illa för Färjestad, där fansen alltid och med all rätt har höga förväntningar, då blir det inte bara skönt att ha Erik Granqvist i närheten.

Utan välbehövligt också.