Just nu ligger många svenskar på utländska badstränder eller förbereder sig på att ta flyget bort från den rekordkalla sommarstarten.

I Sverige reser vi både oftare och längre sträckor än någonsin tidigare. Enligt UD befinner sig omkring 300000– 400000 svenskar utomlands året runt. Resultatet blir att även många skadar sig och får upp- söka utländska sjukhus.

LÄS MER: Regler för resan – frågor och svar

Sedan 2009 ligger det årliga snittet på omkring 22000 svenskar som har skadat sig, blivit sjuka eller utsatts för någon typ av rån eller överfall, och därefter hört av sig till SOS International, som de stora svenska försäkringsbolagen samarbetar med.

–Ett ökat resande leder till fler skador. Vi reser även i nya världsdelar och möter då nya bakteriefloror, säger Susanna Fagerberg, skadechef på Länsförsäkringar.

Över hälften av alla nödsamtal handlar om att svenskar blir sjuka. Enligt Susanna Fagerberg rör det sig främst om turister som åker på en lokal magsjuka. Andra vanliga kategorier är snubbelskador, när semesterfirare har bråttom och halkar på poolkanten. Barn är överrepresenterade i olycksstatistiken, medan de äldre i högre grad drabbas av problem med hälsan.

–Det vanligaste är dess bättre inte riktigt svåra skador, utan sådant som man kan hantera. Men det innebär ändå risker om man är på ett semestermål där det är varmt, och där det är lätt att bli uttorkad. Även för lindrigare besvär händer det att människor läggs in på sjukhus, säger Fagerberg.

Det vanligaste landet att råka illa ut i som svensk är Turkiet, följt av USA, Thailand, Spanien och Kanarieöarna. Patric Nilsson, departementssekreterare på UD, säger att ambassaderna då blir en naturlig ingång att höra av sig till, men att hjälpen sällan sträcker sig utanför rådgivning.

–Du som turist har ett ansvar för din egen resa och din egen säkerhet. Bara för att du lämnar Sverige går inte ansvaret över till en utlandsmyndighet, du måste ha vidtagit åtgärder som att resa ut med en giltig försäkring om du skulle bli sjuk, säger han.

Ambassaderna kan i värsta fall hjälpa svenskar utan försäkring att betala för sjukvård i utlandet, men endast om personen inte har några pengar i Sverige och inte heller har några anhöriga som kan stå för kostnaderna, säger Patric Nilsson.

–Det ekonomiska biståndet har inget övre tak. Men man ska veta att det är ett lån som ska betalas tillbaka till staten när man kommer hem.

LÄS MER: Så kan du få pengarna tillbaka vid konkurs
LÄS MER: Så bokar du resan säkert

LÄS MER: Sex klick till en smartare bokning