Konferenciern kommer till hennes undsättning och tillsammans med publiken kämpar de på tills hela sången är sjungen. Det är den amerikanska nationaldagen och flickan som ska sjunga har säkerligen kunnat texten i hela sitt liv. Så slår nervositeten ner som en blixt och plötsligt är all text som bortblåst. Alla kan nog känna igen sig i situationen. Jag undrar hur flickan kände sig efteråt. Min förhoppning är att hon kunde lämna den pinsamma missen bakom sig och istället känna sig stolt över att hon stod kvar och försökte komma igång igen trots den oerhörda pressen. Genans, som är en form av grundkänslan skam, kan annars få oss att vilja fly. Att flickan stod kvar är ett exempel på hur bra det kan vara att gå emot vad känslorna vill få oss att göra ibland.
Psykologen Anna Kåver skriver i sin bok om genans och skam
Det är lätt att skämmas när vi misslyckats med något som vi och andra tycker att vi borde vara kompetenta nog att klara av. /.../ Skam är lika obehaglig som rädsla och den får oss att vilja gömma oss, fly eller vilja smälta in i tapeten.
Det här är 100 känslor
Vad är en känsla? Hur ser den ut? Kan man göra något åt den?
Psykologifabrikens John Airaksinen och Linda Backman finkammar Youtube i jakt på uppmärksammade klipp som – också! – illustrerar ilska, glädje och allt däremellan.
Resultatet? 100 artiklar där videoklippet kompletteras med psykologiforskning, analyseras med hjälp av psykologen Anna Kåvers nya bok ”Himmel, helvete och allt däremellan – om känslor” (Natur&Kultur) eller bara kommenteras av John eller Linda! Dessutom dyker psykologen Oskar Henrikson upp då och då för att låta Linda och John testa olika metoder att utforska och hantera sina känslor.
