En helt vanlig trappa i en tunnelbaneuppgång vid Odenplan i Stockholm förvandlas till ett gigantiskt piano - vilket naturligtvis leder till att fler väljer att avstå rulltrappan. Kolla in paret som ungefär en minut och 23 sekunder in i klippet ser helt förtrollade ut och hoppar synkroniserat upp och ner i trappan.
Rolighetsteorin är något som i högsta grad går att applicera i sin vardag - till exempel för att göra det roligare att gå och träna på gymmet. Jag tycker att det brukar vara en helt onödigt stel stämning bland hantlar och skivstänger - och har bestämt mig för att tiden då jag vilar mellan maskinerna ska användas till att... eh... göra små hopp och danser framför spegeln!
Psykologen Anna Kåver skriver i sin bok om värdet av att leka
Det är också naturligtvis viktigt att ha kul i tillvaron. Få saker stärker vårt emotionella immunförsvar lika mycket som att leka och skratta – sådant gör båten sjösäker.
Det här är 100 känslor
Vad är en känsla? Hur ser den ut? Kan man göra något åt den?
Psykologifabrikens John Airaksinen och Linda Backman finkammar Youtube i jakt på uppmärksammade klipp som – också! – illustrerar ilska, glädje och allt däremellan.
Resultatet? 100 artiklar där videoklippet kompletteras med psykologiforskning, analyseras med hjälp av psykologen Anna Kåvers nya bok ”Himmel, helvete och allt däremellan – om känslor” (Natur&Kultur) eller bara kommenteras av John eller Linda! Dessutom dyker psykologen Oskar Henrikson upp då och då för att låta Linda och John testa olika metoder att utforska och hantera sina känslor.
