Om du behöver råd om psykisk ohälsa eller vill ha någon att prata med när ångesten är stark finns Nationella hjälplinjen. Det är en telefonjour där de som svarar har erfarenhet av psykiska sjukdomar och utbildning i att stödja människor som mår psykiskt dåligt och deras anhöriga. Nationella hjälplinjen har funnits i sex år och står sedan år 2007 under tillsyn av Socialstyrelsen.
Nationella hjälplinjen svarar på frågor om allt från relationsproblem till psykiatriska diagnoser.
Telefonjouren har öppet vardagkvällar, helgkvällar och alla nätter hela året. Telelefonnumret är 020-22 00 60.
