FRÅGA: Min blivande sambo har jättebra kontakt med sitt ex. Helt ok tycker jag men ibland känns det som om det är lite väl bra. Måste kolla om det är jag som överreagerar. De kan till exempel åka iväg till en nöjespark med sina gemensamma barn och ”leka familj”. jag blir illa berörd av tanken på dem tillsammans och har sagt detta till honom, men han tycker att jag är löjlig och säger att jag kunde ha åkt med. Det är ju för barnens skull. De pratar nästan varje dag med varandra i telefon. Hon utnyttjar min kille men han vill inte inse det. Jag kanske ska tillägga att de har varit skilda i tre år och hon är singel.

En annan sak är alla hans tjejkompisar. Dom ringer sms:ar och msn:ar till honom alla tider på dygnet. En tjej (som han påstår är en av hans bästa kompisar) ringer ofta på nätterna när vi sover. Oftast är hon berusad. Då kan hon fråga om han älskar henne. Och han svarar då ja på en sådan fråga. Gör kompisar så? När jag påpekade detta för honom sa han bara att hon var full och att han älskar henne som en kompis.

Jag älskar honom och vill verkligen kunna lita på honom men jag mår skitdåligt av allt detta. Jag vet att han älskar mig, men jag undrar ibland om jag räcker till för honom. Vad tycker du? Är jag en hysteriskt svarsjuk person? Tacksam för svar. /Helen

SVAR: Det är inte alltid lätt att veta om man själv är fel ute - överdrivet svartsjuk - eller om man det är på sin plats att ana ugglor i mossen. Det brukar visa sig så småningom och med tiden. Fast det är inte alltid man orkar vänta när oron är stor just precis nu!

Man skiljer sig för att man inte vill/orkar/kan spendera så mycket tid tillsammans och inte leva ihop. Efter skilsmässan vill de flesta inte ha så mycket kontakt med varandra och definitivt inte vara förtroliga med sitt ex. Men ibland ser det lite annorlunda ut - kanske som du beskriver det. Att ibland göra saker ihop med de gemensamma barnen kan vara trevligt (om det är trevligt!)och bra för barnen att se att de vuxna kan umgås på ett oladdat vis. Men hur ofta är ok och lagom? När blir det för mycket och i vems ögon för mycket? Du upplever att det är för mycket kontakt med blivande sambons ex.

Du kanske skulle kunna vara med när de träfffas? På så sätt finner du en plats i sammanhanget. Trots allt är du snart en del av barnens vardag.

Om inte det känns bra för dig så får du försöka förklara för din pojkvän att det blir för mycket av kontakten. Att varje dag ha kontakt med sin exfru låter i mina öron lite ovanligt. Det är förstås väldigt skönt för alla - även för dig- att de har en vuxen kontakt. Men jag förstår att du undrar om det är något mer det handlar om. Det kan du bara få veta om du pratar med din pojkvän.

Ibland har den ena svårt att släppa taget om sitt ex som man då upplever som en stor trygghet som går förlorad om man inte har tät kontakt. Men i de lägena är det viktigt att man vågar kasta loss och ge sig ut på egna ben i världen. Kan det handla om det ? Vem har i så fall svårt att släppa? Båda? Är de inte färdiga med relationen? Svåra frågor som du nog ändå behöver ställa dig och honom.

En annan sak jag undrar är hur hans ex är mot dig. Accepeterar hon din existens? Är hon trevlig och vänlig? Ringer hon sitt ex även när han är med dig? Inkluderar hon dig i hans liv eller har du en känsla av att hon vill ha honom för sig själv?

Vad beträffar sms o mail från andra tjejer, speciellt nattetid, är det inget du behöver acceptera. Att bli väckt mitt i natten av berusad kompis som vill höra att din pojkvän älskar henne låter inte ok. Vad nu älska står för i det sammanhanget? En jargong eller något annat? Vilket behov fyller detta hos din pojkvän. Det låter respektlöst mot dig att han har mobilen på och låter sig bli nådd.

Det finns alltså två delar i ditt brev: Det ena är att få lite klarhet i vad den myckna kontakten med exet står för och se hur (om du vill) du själv kan delta när de träffas med barnen. För att inte känna dig utesluten. Det andra handlar om att inte behöva tycka det är ok med dessa meddelanden mitt i natten. Det kan du tydligt vara gränssättande kring.

Bra och klokt att ta tag i detta, kräva besked och tala om vad som känns bra för dig innan ni blir sambo! Stå på dig! /Madeleine Gauffin Rahme