FRÅGA: Jag är en 27-årig tjej med ett mycket prekärt problem. Jag tycks vara helt oförmögen att hålla rent och snyggt i mitt hem. Jag skäms så oerhört för detta att jag aldrig kan bjuda hem mina vänner då det är klädhögar och travar med disk överallt. Ibland kan jag knappt ta mig fram för alla saker som ligger på golvet. Varje dag intalar jag med själv att nu skall jag städa och hålla ordning - och varje gång överfalls jag av en handlingsförlamning. Nio av tio gånger blir jag sittande med ångest på en stol.

Jag har alltid haft problem med ordningen hemma. När jag bodde med mina föräldrar var det ständiga och ändlösa gräl om min icke förekommande städning. Mina föräldrar försökte med lock och hot - men inget fungerade. Jag upplever hur detta mer och mer stjäl mitt liv ifrån mig. Har hört att adhd kan ge just dessa problem - men vart vänder jag mig för att få hjälp och en eventuell diagnos? / Tjej i Göteborg

SVAR: Det kan finnas flera förklaringar till din oförmåga och din svårighet med ordning och reda. Uppenbarligen leder tanken på att du ska städa och ordna upp till handlingsförlamning och obehag. Resultatet blir att ingenting blir gjort. Utifrån enbart detta besvär kan man absolut inte dra slutsatsen att du skulle kvalificera dig för en diagnos överhuvudtaget. Dina svårigheter är att förstå som en låsning och blockering vad gäller städa, ordna upp, hålla ordning. Det kan handla om att det känns alltför stort och du kan inte greppa var du ska börja. Det skulle kunna tolkas som svårighet till övergripande planering. Varför det blivit så här kan vara svårt att ta reda på. Viktigast att allt är nog att fundera på om du har fler besvär/problem som är i linje med det du beskriver. Om du tycker att du har fler saker i ditt liv som skulle kunna tyda på en diagnos så är det lämpligt att göra en utredning. Kontakta då husläkare som kan remittera dig till rätt instans för en sådan.

Om du inte har andra besvär så behöver du ändå få hjälp med dina svårigheter. Jag tycker du ska kontakta en psykolog/psykoterapeut som kan hjälpa dig att förstå vad detta handlar om och hjälpa dig att hitta ett sätt att komma ur detta dilemma. /Madeleine Gauffin Rahme