FRÅGA: Hur gör man när värmen och närheten försvunnit ut äktenskapet? Vi har varit tillsammans i tio år och är strax över 40. Varken jag eller maken har någon annan, eller vill ha något annat, men det har blivit så kallt mellan oss. Vi lider båda två av det, men vet inte hur vi skall hitta tillbaka till ömheten igen. Vi har inte något sexliv, pratar inte med varandra längre - det känns som om det inte är någon idé. Vi grälar inte ens, är bara som artiga främlingar som delar samma hus. När vi reser eller gör roliga saker ihop har vi det fortfarande väldigt bra tillsammans, men så fort vi kommer tillbaka till vardagen så dör den lilla glöden ut igen. Förut när han var borta på affärsresor led jag varje minut, men nu är jag mest irriterad när han är hemma istället och stör mina rutiner. Vi är båda så rädda för att vårt äktenskap är på väg att dö utan att vi kan stoppa det. Min man har föreslagit rådgivning, men jag vet inte vad jag skulle prata om där. Vi har ju inga uppenbara problem eller konflikter att jobba på. /Hjälp
SVAR: Du beskriver ett problem som många par lider av. Efter en del år tillsammans tycks man någonstans börja glida iväg från den sköna närhet man hade från början. Det hela sker smygande och ofta är man omedveten om vad som pågår. Vad det är och när det började är oftast svårt att sätta fingret på.
Att konstatera att ”det är så här det är” är en bra början. Du skriver att du inte vet vad du skulle prata om i eventuell rådgivning. Det uppenbara problemet du beskriver är avsaknad av kontakt er emellan, brist på förtrolighet, intimitet och närhet. Dessutom bär du på en irritation gentemot din man och den bör du fördjupa dig i för att förstå vad den handlar om. Överhuvudtaget ska du nog fundera på vad du numera känner för din man. Utgå endast från dig själv och känn efter. Vem är han för dig? Vad vill du ha av honom? Vad vill du ge honom? Finns det varma känslor kvar? Vad upplever du när han är borta respektive hemma? Prata med varandra. Vad gör att ni fortfarande ibland hittar liten glöd? Utgå från den.
Måhända är det så att relationen är slut och över. En annan möjlighet är att ni behöver hjälp att hitta tillbaka till varma nära känslor för varandra. Vilket av detta som stämmer för dig kanske du inte vet ännu. Du längtar efter närhet och förmodligen din man också eftersom han föreslagit att ni ska söka hjälp. Det finns familjerådgivning och parterapeuter att gå till och kurser man kan åka på för att se om man kan hitta varandra igen. Lycka till! /Madeleine Gauffin Rahme
