Helt sjukt – alla artiklar

De allra flesta mår utmärkt, men svenska barn och ungdomar skattar sin psykiska hälsa lägst av alla skolungdomar i Norden och lägre än många länder i övriga Europa också. Detta visar undersökningen Skolbarns hälso­vanor. Liknande frågor ställs till barn i cirka 40 länder. Världshälsoorganisationen WHO sammanställer resultaten. I Sverige hade 43 procent av niondeklassarna känt sig nere minst en gång i veckan i 2005 års undersökning mot 25 procent i den från år 1985.

Frågan är hur vi ska tolka skol­elevernas svar i enkäterna. Kan det finnas kulturskillnader som gör att skolbarn i andra länder svarar annorlunda på samma fråga? Är svenska barn mer utsatta för psykiska påfrestningar på något sätt? Vad skiljer våra ungdomars liv från andras?

Vi börjar med att åka till Hagsätraskolan en senvinterfredag för att träffa Olivier Lukunku, Amanda Lövkvist, Sheima Becirevic och Alex Nelgard. De går i åttan och får lärarens tillåtelse att bryta upp lite tidigare från veckans sista lektion.

Innan de hunnit komma växlar vi några ord med skolsköterskan Helene Hall och kuratorn Marianne Vestin. Helene Hall tycker att tillvaron är stressigare nu.

– Och det är tjafs via mobilerna hela dagarna. Vid minsta lilla motgång ringer de mamma.

Överhuvudtaget blir det lätt större sak av konflikter, tycker de. Bråk tjejer emellan är också mer laddade än förr. Mobilerna är på dygnet runt. Dagens unga sover mindre än ungdomar gjorde förut, visar hälsoenkäterna.

– De sover mindre och rör sig mindre. Inte konstigt att de mår sämre psykiskt då. Det hänger ju ihop. Nu ser man dem ofta gå genom centrum på eftermiddagen med en läskflaska och en chipspåse under armen. Då sätter de sig väl vid datorn och spelar eller chattar med kompisar. Förr var de ute mer, säger Helene Hall.

Kuratorn Marianne Vestin berättar att hennes egen dotter brukar klaga på att det kan vara svårt att somna om när mobilen väckt henne mitt i natten.

– Men stäng av den då, säger jag. Fast det tycker hon är otänkbart, säger Marianne Vestin.

Amanda Lövkvist, 14 år, säger att hon inte alls blir stressad av de sex samtal och åtta sms-meddelanden hon får under vårt samtal.

– Jag känner mig naken utan min mobil, säger hon.

– Man känner sig älskad när man har en mobil, säger Alex Nelgard.

– Det kan faktiskt vara skönt att vara utan den! påpekar Sheima Becirevic.

De berättar att lärarna tar hand om mobilerna ibland. Vuxna har bilden av att man blir splittrad i sin uppmärksamhet när det kommer sms under lektionerna, men det håller inte de här fyra ungdomarna med om.

Ok, mobilerna stressar er inte, men vad gör er stressade?

– Känner jag mig stressad beror det ofta på skolan. Till exempel de sista veckorna innan vi fick betyg i höstas. Då var jag verkligen stressad, säger Sheima.

Olivier känner sig inte stressad alls. Han spelar fotboll minst fyra gånger i veckan i Rågsveds IF. Det blir en del spel på idrottsplatsen utöver den organiserade träningen med laget. Han hinner med både det och läxor. För honom är det viktigt att göra sitt bästa för att hans föräldrar ska bli stolta över honom.

– Men om jag sitter dagen innan och ska bli klar med alla läxor kan jag känna mig stressad, säger Olivier.

– Jag pluggar inte för mina föräldrars skull utan för min egen, säger Sheima.

Ska vuxna vara oroliga för er psykiska hälsa?

– Jaa, svarar alla.

– Stress kan bidra till sjukdomar, påpekar Sheima.

– Vuxna ska ju lära oss … men det kan bli jobbigt till exempel om de säger att man ska ha typ tre byxor på sig för att det är lite kallt, säger Amanda.

Sheima funderar över om svaren i hälsoenkäterna kan vara överdrivna.

– Jag överdriver ofta hur jag mår. Jag säger att jag har jätteont i magen fast det inte riktigt är så illa. Det kommer automatiskt att man förstorar allt, säger Sheima.

Amanda berättar om några kompisar, både killar och tjejer, som klagar på allt. Inget har med skolarbetet att göra, men de kan klaga över att de har ont överallt.

– Så kanske man säger för att alla ska tycka synd om en. Och så vill alla vara värst. De säger: ’”Men jag då. Jag vaknade sååå tidigt”, säger en. ”Men jag då, jag slog mig i huvet”, säger en annan. Och så är det igång, säger Amanda som ett slags förklaring till att ungdomar ibland säger att de mår dåligt fast det kanske inte är så farligt.

Vad oroar er?

– Valet till gymnasiet kan göra mig stressad, säger Sheima.

Hon vill jobba med media i någon form. Hon har redan en egen modeblogg som kräver mycket tid, bland annat att svara på alla kommentarer.

– För mig är det lugnt. Det jag har G i kan jag förbättra, säger Olivier.

– Jag tar inte så hårt på läxor, men jag tror att man blir nervös när man har alla valmöjligheter till gymnasiet på ett bord framför sig, säger Alex.

Just nu är han mest inriktad på sitt datorspelande. Vilket spel det handlar om vill han inte berätta.

– Det är hemligstämplat.

Det händer att han spelar hela nätterna på ett ställe i stan, så kallat nattgibb.

– Det tar inte så mycket på mig, hävdar Alex.

Hur gör ni för att bli lugnare om ni är stressade?

– Lyssnar på musik, lugn musik, typ lugn techno, säger Alex.

Här utbryter en livlig diskussion om vad som är lugn musik.

– Nej, nej, r&b är bättre. Det blir man skönt lugn av, säger Olivier bestämt.