FRÅGA: Jag är drygt 17 år och 171,5 cm lång. Min skolsköterska har nu konstaterat att min längd börjar flackas av. Min mamma är 169 cm lång och min pappa är 177 cm. Men båda farfar och morfar var över 185 cm och min storebror är över 190 cm. Jag har alltså inga gener för att bli kort och enligt ärftlighetsprincipen borde jag bli 179 cm.

Min pappa har sagt att han växte lite hela tiden tills han var 20, jag har växt lite hela tiden genom hela mitt liv, finns det någon chans att jag kommer att växa till dess jag blir 20 eller får jag acceptera att jag är den jag är?

Hur kan man kolla om man slutat växa? Har kosten någon inverkan på längden?/Vill bli längre

SVAR: Längdtillväxten beror på många olika saker bland annat arv, kost, eller om man har någon kronisk sjukdom som påverkar. Vad jag förstår är du frisk - inga problem från magen eller så.

Din medelslutlängd om man räknar ut den efter din mammas och pappas längd är mycket riktigt kring 179 cm. Men det är då också en variation på plus minus 10 cm. En viktig fråga är när du kom in i puberteten. En del kommer ju sent in i puberteten, kanske först när de är 14-15 år gamla, och då växer de under en längre tid. Detta är också ofta ärftligt och eftersom din pappa växte till 20 års ålder var han kanske sen i sin pubertet.

Det går att kolla om skelettet har slutat växa, genom att röntga tillväxtzoner i de långa benen (exempelvis lårbenet och underbenet). Man kan också genom att röntga handen få reda på den så kallade skelettåldern , det vill säga den biologiska åldern. Om du är sen i biologisk ålder i förhållande till din verkliga ålder så är det för din del positivt, det vill säga du har förutsättningar för att vaxa ytterligare ett tag.

Kosten spelar in på så sätt att om man inte får i sig tillräckligt med kalorier, och näringsämnen så växer man långsammare, det är ju så i stora delar i världen, men inte i Sverige. Äter du vanlig normal kost så har kosten ingen betydelse. /Growingpeople-experten

Text i samarbete med sajten Growingpeople.se