Det finns otaliga studier som visar att vår tids ständiga uppkoppling, med mejl i telefonen och internet bara en knapptryckning bort, kan leda till ökad stress, utbrändhet och depression.

Inför årets sommarsemestrar förs nu en diskussion i Tyskland om hur man kan komma till rätta med problemet om ständig nåbarhet för anställda.

– Jag vill se en tydlig uppdelning mellan arbetstid och fritid. Det måste finnas klara regler för när man ska vara nåbar, och när det är accepterat att stänga av helt, sade den tyska arbetsmarknadsministern Ursula von der Leyen på en presskonferens i Berlin på tisdagen, och tog helgerna som exempel.

– Veckosluten ska vara heliga, sade Ursula von der Leyen.

LÄS MER: ”Dramatisk ökning av övertid”

Enligt en undersökning från försäkringskassan BKK uppger 84 procent av tyskarna att de är nåbara för chefer och kunder utanför arbetstid. Hela 51 procent är det dessutom dygnet runt.

– Man måste kunna stänga av huvudet och hämta kraft, inte minst inför nästa arbetsdag. Det här är gammal kunskap inom medicinen, det måste även gälla den moderna tekniken, sade von der Leyen, som själv arbetade många år som läkare innan hon gav sig in i politiken.

LÄS MER: ”Kampen mot klockan tar över”

Arbetsmarknadsministern vill därför föra in i arbetsskyddslagstiftningen att man inte ska behöva svara på e-post efter arbetstid, det ska inte ens kunna förväntas att man läser mejl. Hon är inte rädd för att ta till sanktioner mot företag som bryter mot reglerna. Redan idag kan det företag som bryter mot arbetsskyddet få böta upp till 25 000 euro.

– Precis som det finns arbetsskyddsregler när det gäller hjälm på en byggarbetsplats, eller att en elkabel inte får ligga framme hur som helst, måste det också finnas ett psykiskt skydd. Det ska vi rulla ut nästa år, sade arbetsmarknadsminister Ursula von der Leyen.

EFTERLYSNING: Vi vill veta hur det ser ut på svenska arbetsplatser. Finns det några regler kring jobbmejlen där du arbetar? Hör i så fall gärna av dig till nliv@svd.se