Alla kan gå, gång är bra motion och att börja gå lite mera är för de flesta inte avskräckande. Detta tog Nordea fasta på och drog ifjol igång en tävling där ledningsgruppen inom kontorsrörelsen i Sverige utmanade de 4 000 anställda ute på bankkontoren, allt för att få en friskare och nöjdare personal.

Alla försågs med en stegräknare och tävlingen gick ut på att vid tio tillfällen gå så mycket som möjligt. Det blev en tävling mellan kontoren men också mellan fotfolket och cheferna. Vid introduktionen av projektet deltog läkaren Bengt Arnertz som föreläsare.
- En enkel och kul grej som gav resultat. Sjukfrånvaron gick ner några tiondelar och det tror vi berodde just på att man rörde på sig mera, säger initiativtagren Eva Borgström Carrick, personalchef inom kontorsrörelsen.

Resultaten las löpande ut på bankens intranät. Detta blev en sporre för många. När man till exempel på kontoret i Eksjö såg att kollegorna i Gislaved låg strax före blev det väldig fart på Eksjöfolket, någon gick upp 5 på morgonen för
att gå ett antal timmar innan det var dags att låsa upp kontoret.
Häromveckan hölls prisutdelning och vann gjorde kontoret i Gällivare. Där hade gruppen i snitt fått ihop drygt 27 000 steg per mättillfälle. Ledningsgruppen kom på elfte plats men behövde inte direkt skämmas med sina 17 000 steg.

- Jag är övertygad om att motionssatsningar är lönande för alla, både för företaget och den anställde. Efteråt sa personalen också att trivseln ökat och att de var nöjda med att ha fått ökad uppmärksamhet, säger Eva Borgström Carrick.
Fjolårets framgång gör att hon i år drar igång en ny gångaktivitet, ”Lev ung längre”. Stegräknaren är nu utbytt mot ett tidtagarur och man ska gå en 1,6 kilometer lång sträcka på tid ett antal gånger om året. I en tabell ska man sedan kunna se hur den förbättrade motionen gör en allt yngre. Det hela är också i år en tävling mellan kontoren och ledningsgruppen.

Banken satsar relativt mycket på friskvård trots att bankanställda genrellt är ganska friska. I gruppen finns många kvinnor
och medelåldern är rätt hög. Friskvårdsbudgeten per anställd ligger på 800 kronor om året för alla bankens anställda i Sverige. Av den budgeten kan en del användas för att exempelvis köpa ett gympakort, principen är att man själv betalar halva kostnaden för kortet. Eftersom banken har egna gratis friskvårdsanläggningar i Stockholm, Malmö och Uppsala blir subventionen där maximalt 350 kronor för ett gympakort, resten på 450 kronor går till föreningens sektioner och verksamhet. Kontorsfolket bjuds också på 30 minuters motion i veckan på betald arbetstid.